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          擺脫雙下巴 大象腿 年年有餘別上身 還沒過年,尾牙酬酢就一「攤」接一「攤」而來,「年年有餘」的光景立即展現在身上。治療肥胖,需要藥物、飲食多管齊下,但如果不算肥胖,只是脂肪長錯地方,倒是有些方法可選擇。  年過中年,地心引力變得力大無窮,不管什麼都往下拉,臉部往下垮,脂肪垂到下巴去,身材上最大變化就是 室內設計腹部與大腿,水蛇腰沒了,大象腿佔據全身鏡整個下半段,再也無法穿上穠纖合度的洋裝,更別提帥氣翹臀牛仔褲,原因很多,但總歸一句話「老了」。  人脈廣應酬多,吃香喝辣又懶得動,再加上荷爾蒙往下掉,三因素加起來,雙下巴、水桶腰加上大象腿,成為熟?燒烤k熟女揮之不去的夢魘。至於女人,最常見發胖時間點為懷孕及產後,曾見過有位婦女產後竟發胖了40公斤,簡直像吹脹氣球一般。  除了從美學角度來看問題,也必須以健康角度來看待,畢竟健康是人生最重要的事。大腹便便其實包含了二種脂肪堆積:第一是皮下脂肪,第二是內臟及?婚禮顧問j網膜上的脂肪。若是後者血中膽固醇明顯升高,這一型易患高血壓病、動脈硬化症和糖尿病,不論男女如果腹部脂肪比例大,就容易患上述疾病,而男性脂肪容易集中在腹腔內,女性則容易集中在皮下。  哪些方法可以減少多餘脂肪?男人腰圈 > 90公分,女人 > 80公分,BMI(身體質量)指數 > 24,先 小型辦公室減肥再說。目前國內合法減肥藥有羅氏纖及諾美婷二種,怎麼使用先問醫生,網路上有許多偽藥,別拿自己健康開玩笑。  曾有報導指出,補充「生長激素」可使腹部脂肪減少46%,簡直是抗老減肥仙丹妙藥,減肥最怕減錯地方,胸部縮水是女人最痛。生長激素恰恰就只減腹部、臀部及大腿的脂肪,但費用高昂,副作用不少?建築設計A需諮詢醫師小心使用。  如果無肥胖問題,只是脂肪長錯地方,倒是有幾個方法可供選擇。  這些療法 雕塑小腹與大腿  可以消除小腹凸出及大腿肥胖的治療方法則有:  ★調制中頻電療法 軟化脂肪增肌力  沒有任何侵入性,以貼布貼在肥胖部位,運用中頻電擊,刺激脂肪軟化和游離,引起肌肉收縮增強肌力,改善肌肉?澎湖民宿梒替蝢i代謝,同時訓練肌肉張力,復胖率低,對於產後腰痠背痛無法運動者,可運動腹肌且治療背痛,相當安全,每周至少兩到三次、每次至少20-30分鐘,需多次治療才可見效。  ★運動 鍛鍊肌肉最省錢  仰臥起坐、搖呼拉圈等皆可,坦白說療效非常慢,雖然加強腰肌鍛練可減少腹部脂肪堆積,但換來糾結肌肉也非淑女所愛,不過往好處想,這是最?找房子楛d及便宜的塑身法。  ★針灸 電針 加強代謝  針刺穴位,並於針上夾上「低頻電針」,利用電流對局部脂肪產生低頻電擊效果,並加強經絡氣血循環和代謝。  ★中胚層療法 有潛力 但尚未合法  需非常多次治療,配方及確切療效並無正式醫學文獻數據可供參考,目前所有資料皆為各家號稱獨門配方,但美國FDA並不予承認,可視為有賣點,將來可能相當有潛力, 西服不過目前尚未成熟及合法療法。  ★抽脂 適合冬天作  七○年代皮膚科醫師發明膨脹試劑抽脂法,在肥胖部位穿孔打入膨脹試劑,再將脂肪抽出,失血量約3%~5%,瘀腫一周後消失,需穿彈性衣六個月,冬天較適合作,風險在於出血、肺水腫、脂肪栓塞、水中毒及皮膚凹凸不平等,復胖率並不低。  這些療法 除雙下巴  滿臉橫肉,胖到出現雙下巴,如何消除?  ★無線電波 紅外 酒店經紀線 緊縮皮膚與脂肪  通過電流或紅外線使脂肪及皮膚同時緊縮,約減少二成表面積,效果極佳,無刀口及針口,無需復原時間,費用以萬元起跳。  ★中胚層療法 局部注射減脂肪  俗稱減脂針,局部施打消除脂肪,缺點是脂肪沒了,皮膚更顯鬆弛,不適合已失去彈性的皮膚 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 土地買賣  .
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