大東

不為五斗米而折腰不太容易的年代以前曾經想過不為五斗米褐藻醣膠而折腰， 不過在這個年代，要做到不為五斗米而折腰真的保濕面膜不太容易，目前的工作是跟就學時有部分相關的工作，小時面膜候想去唸復興劇校，國中時想去唸園藝，高中時想去念文學術後面膜，後來劇校沒去，園藝也沒去，文學歷史也沒讀成。工作上膠原蛋白的工作只是糊口飯吃，為了三餐也是盡心把工作做好，行行seo出狀元，出狀元的不一定賺大錢，無論做那份工作，但我想關鍵字廣告心安理得最重要了。大家說是吧 
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做事情如何「一氣呵成」我們都有以下經驗：我們知道，做這件事情，應該要「一氣呵成」，努力做一做，三小時就能完成！至少一天也能完成！完成以後，後面可以休息，可以做其他事，多棒啊？但，「一氣呵成」通常謹限於在心理想一想，「呵」不出來。即使開始「呵」了，人做一做就會想休息，做一做就會產生疲倦感，做一做就思路全部卡住，肌肉很不爽，坐骨神經在抗議，雙腳也準備違抗大腦指令直接從座位站起來走出去。知識工作者，「一氣呵成」真的不容易。但我實驗證明，一氣呵成是很簡單的。表面看來它是一口氣做完，但它就像練租屋氣功一樣，表面簡單，內裡運氣複雜。若想讓自己「一氣呵成」，這個「氣功」要分成下列四個段落進行－－1. 呼氣前，先快手「下底」：由於「一氣呵成」是需要長期做事的，所以大家都喜歡說服自己，好，應該要睡飽，應該要吃飽，應該要打完所有電話，再來好好的埋頭幹一場！？從頭幹到尾！？這些「先享受完再幹活」，通常只是自己給自己的爛理由，真正影響能否一氣呵成的，不在「事前準備多充足」，反而是如何抗拒那種「從零開始」的感覺。「從零開始」的感覺，常常讓自己一開始「呵」，心理的動力就先折損一半！我的方法是，在租屋網自己準備下手「一氣呵成」前，也在先去上廁所前、喝咖啡、睡覺前，先「打個底」。自己這件事最後會在何時完成，百分之百決定於這個「底」何時打。你說，哪有？睡飽了更能做好！但在睡前就先「做下去」，有個底，睡飽了就馬上開始做了，不會再拖，不會沮喪。2. 在氣最旺的時候，先趕一大段路：氣最旺的時候，可能是剛開始做，精神最好，士氣最高時；也可能是在做了兩個，準備做第三個，吃到「無敵星星」，這時候，連自己都感覺到身體心靈都處在顛峰狀態。此時，千萬千萬別讓自己起身去喝一杯咖啡休息打屁，應該趁這時候，先趕婚禮顧問一大段路，狠狠的超越其他人，趁無敵星星的狀態，先把一大段弄到手再說。3. 在氣游弱的時候，在尚未完成的部份亂砍亂做：氣強時趕路，很多人知道；但氣弱時該怎樣？休息的話，就無法「一氣呵成」了。我自己的經驗，處理「氣弱」是「一氣呵成」的重要關鍵，東西連續做一小時，一定會有疲倦感，如果是身體累，該休息就應該去休息，別累壞了，但假如只是腦子的倦怠感、彈型疲乏了，我的做法是，先丟下已完成的部份，然後跳到「未完成」的部份，亂寫、亂做；或者，跳到「已完成但還需修飾」的部份，亂修、亂改。在執行這一段的過婚禮佈置程中，「抑制全局思考」很重要，不要想著整份文件「還剩幾頁尚未完成」，不要想著你「現在在第幾頁」，隨便讓自己到一頁，然後專心做這一頁。做一做又累了，再跳到另一頁隨便瀏覽，然後再隨意做下去。我覺得，這是抗拒快要消退的氣的最有效的方法。4. 從頭跑一次，毋需太完美即可宣布「結束」：這點也是我覺得很有效但許多人忽略的。許多人犯的問題不是不努力，而是「不知道何時叫『完成』」，也不相信這個東西竟這樣就完成。由於不認為這麼快就可以完成，因此他也不會以「我要收尾了」的心態來完成這「一氣呵成」，反而丟下會場佈置快完成的東西，先跑去休息慶祝再說！其實，想要「完成」一件東西，只要先抱著「我現在要下最後一工囉！」的心態，從頭，到尾，修一遍。修一遍就夠了，修到最後一頁的那一剎那，整件事就自動「完成」了。從第一點到第四點，其實就是某種「起、承、轉、合」，但是，這是專為「一氣呵成」而設計的「起承轉合」以下是實做的範例：現在受命要寫一份長達20頁的企畫書，有範本，但每一頁都有好幾個大問答題，明天就要交！所以今天白天最好「一氣呵成」，否則晚上就不必睡覺了。哇！看到這份文件就嚇嚇！這麼大一份！怎麼憑空變出來？開幕活動看看自己的時間，嗯，等一下要先開會，只剩十五分鐘，大概沒時間「一氣呵成」，不過，讓我趁等開會的15分鐘，先來打個底。打底不必多偉大，只要先把這份文件COPY一份，在文件上面改，先改了第一頁的標題、寫作人、日期…翻到第二頁則是文件概要，我又將裡面的文字改了一下成為自己的。看到兩頁完成了，開會時間也到了。進去開會，開了一陣子後出來。嘩，好累，去喝個茶，上個洗手間，坐回座位。心中百般不願意開始幹活，但想要一氣呵成的我，看到剛剛打的底，心中就有了一個穩實的底。「好，開始幹吧！」於是，我開始做了第三澎湖民宿頁、第四頁，回答了不少問題。這時候，我正式進入了「無敵星星」狀態，很爽很爽，心情好到最高點，這時候，心裡想到：「記得，若想『一氣呵成』，這段時間一定要好好把握！」於是，正在無敵星星狀態的我，眼神更專注的看著螢幕，手上的鍵盤，也敲得更快了…。只看到，第五頁、第六頁、七、八、九……一頁一頁的完成，時間也不知不覺過了一小時，我的速度開始慢下來，累了…真的累了。電腦螢幕上浮了幾個未回的MSN訊息，啊，好想看看是誰丟我訊息啊！看著已經完成的九頁，我有點滿足了，準備伸手去點MSN……。「不，」腦子閃過情趣用品一個聲音，「現在一停，等一下又得重新啟動。要『一氣呵成』，不是嗎！」但是，我好累啊。我於是隨手翻看看，第十頁到第二十頁的那些尚未回答的空白問題。我隨便翻到第十二頁，咦，這問題我知道答案！於是馬上拿起手來，把答案敲進去。寫完一題，還是很累，我也不繼續寫第12頁，丟下其他題目，直接隨機跳到第15頁，咦，這題我也會！我也把他敲進去。就這樣跳來跳去，慢慢的，二十頁裡面不知不覺就已經完成了十八頁！我也很快發現這件事，就跳到遺漏的那兩頁，也把它寫一寫、補一補、填一填。寫到這裡，原本每個問題都可以寫三澎湖民宿行字，現在可能只剩一行字，真的……累了！這時候我知道，我已經每一頁都寫了一些東西了，離完成也只差一點點了。最後一步，我抱著我要做「完成工」心態，從第一頁開始，從頭到尾再修一遍。由於這是「完成工」心態，我雖累，但眼睛像老鷹般的銳利，手也非常積極，心情也high到最高點，因為我知道，我只要再專注一下下，整套文件就大功告成了！我真的是「一氣呵成」了！以上的「一氣呵成」的方法，可以用在很多工作上，包括寫文件、做簡報、寫部落格、寫程式…有些東西，我們認為順序不能顛倒，所以不能用上述這種方法？但，真花蓮民宿的不能顛倒嗎

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龍山寺拜拜求好運ˇ 今天去龍山寺拜拜 希望得到好運氣 抽到ㄉ籤詩上面寫我還是很衰  要提早防範 算惹信用貸款 衰就衰拔! 總有一天會變成好運ㄉ  運氣就是這樣不是嗎? 今天和美女要回去ㄉ時候去50嵐汽車貸款買飲料 結果都坐上捷運到台北車站惹 才發現  美女ㄉ愛玉冰茶裡有蒼蠅 矮額 ~ 銀行利率 當場我就很氣憤ㄉ在和美女一起坐回去龍山寺換 結果女店員換惹  可是那ㄍ男店員態度不機車借款是很好  兇兇兇 搞什ㄇ阿 賣蒼蠅飲料還那ㄇ囂張 我是不想讓美女小洛ㄉ房屋貸款事搞ㄉ太難堪 才沒和你悶吵起來 哼哼哼  我生氣喇 龍山寺ㄉ50嵐有蒼蠅 龍農地貸款山寺ㄉ50嵐有蒼蠅 是真ㄉ喔 ! 如有說謊願意變矮20公分 今天小青ㄉ課本找到惹 很開心  負債整合 唯一一件開心ㄉ事  =ˇ= 可是老師懷疑我600字是不是回去補寫ㄉ  我就很生氣  資產管理公司 好像 我是ㄍ不值得信賴ㄉ人是嘛 ? 我現在也不太信任班導惹 ˋˊ  
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12星座老母發威術牡羊座堪稱脾氣最火爆的星座，即便當上媽媽也不改衝動本性，要看他們潑婦罵街恐怕是家常便飯。特別他們沒啥耐性的狀況，再碰上小孩子大吵大鬧時，簡直是火上加油了，此刻的牡羊座可能不管大庭廣眾與否，一個巴掌先摑下去再說，當孩子的要是還不識相，只會讓牡羊座們再度追加巴掌喔！金牛座：金牛票貼座看似溫溫和和，凡事慢半拍，還以為他從不發威呢！其實金牛座看不順眼的事可多了，但是他們口才駑鈍、個性保守，常常花了老半天為想說的事情打草稿，等他們終於要開口糾正時，早已事過境遷，無法發揮了。不過忍耐的美德也有限度，當牛兒忍到後來再也承受不住時，就是他們大發雷霆到底，難以原諒的時候，不管金牛宿霧座選擇是打是罵是沉默，都是覆水難收的結局。雙子座：雙重性格的兩面人雙子座，到底有沒有真正發威的時候，實在無人能解！由於他們捉摸不定，小孩先生可能也搞不懂太太的底限在哪裡。上一秒他們可能為了你的早餐掉在地板怒不可遏，隔天同樣的早餐事件再度發生時，他們卻哼著歌幫你打掃，截然不同的態度像顆不定時巴里島炸彈，隨時教人心驚膽跳。巨蟹座：在眾人給予賢妻良母形象的巨蟹座，其實也有他母老虎發威的一面喔！不過巨蟹座生氣怒罵、拳打腳踢的再絕，還是敵不過他離家出走嚇人。一旦巨蟹座被氣到拋家棄子，這個家恐怕就不成模樣。除了沒有細心照料的女主人，整個家變成廢墟之外，平日被巨蟹座媽媽服侍好好的家人，說不定連馬爾地夫洗衣機要怎麼用都不知道呢！只能哭著喊媽媽。獅子座：獅子座就算當上媽媽，還是掩蓋不了皇后國王的氣勢！那種臣要你死，你不得不死的架子，在發威時更是畢覽無疑。通常他們在氣急敗壞前，會有這麼一句：你還敢說沒有？再說一次看看！語帶強勢威嚇後，對方若還不能察言觀色，這下可完蛋了，他們會把你的罪行證據一禮服一抖露後直接定案。至於賞你一百大板或關你三天三夜不准吃飯的刑罰，通常不由他操刀，不是叫你自行了斷，就是叫嘍嘍（丈夫）動刑，魄力十足。處女座：處女座平常規矩就一大堆，完美主義的生活方式，讓他們時時處於提醒叮嚀的狀況，這種每天都釋放一點火山能量的方法，使處女座不至於有太失態的發威時刻。但是處女西裝外套座的記性太好了，加上他們條理分明，如果惹毛他，你就準備連續三天三夜聽他翻舊帳，而且他的腦袋瓜就像記滿了資料的電腦，每一筆都詳詳細細、一清二楚，簡直是記憶力驚人的連珠炮，想插話的機會門兒都沒有。天秤座：講到永遠保持優雅風采的天秤座的確很少動怒，一方面是形象問題，一方面他們總有個天秤在心中衡量ARMANI大小事，理性多於感性，心裡總抱持和平可以解決任何事情，千萬不可訴諸武力，有事好商量。話說不會看到天秤座動怒，卻會看到他們認認真真、搖頭晃腦講道理，雖然君子動口不動手，口水卻會把對方淹死掉，發威法換湯不換藥。天蠍座：看起來總是冷漠無情的天蠍座，的確就像蛇蠍美人，要是讓他們發威起來，可還真是毛G2000骨悚然，那種愛恨分明的天性，讓他們能像天使也能像惡魔，自然容易演變成愛之深責之切的局面。特別是走入家庭的天蠍座在對小孩怒火中燒時，毒打、吊起來打、狠狠教訓的模樣快逼近虐待狂啦！其實他們何嘗

給自己一個沉澱的時刻 一天的開始，最需要的也許不是一個驚喜，而是擁有一個沉靜的片段；一天的結束，成就了辦公室出租多少事也不是那麼的重要，能讓自己再度進入沉靜也許勝過一切。 雖然煉氣不能挑時段，繞圈子要在時時刻刻間轉宜蘭民宿動，但是在我們努力保持最佳狀態以應付生活挑戰外，我們上緊發條的心神也需要充電一下，充電是讓心神進入一個意識九份民宿之外的空間，暫時離開吵雜的心智，讓自己重新回復到清明的意識。 沉澱對內在而言是無比的重要，只有停下吵雜租辦公室的心智才能讓你遇見自己內在的神，如果你總是不知自己內在的神在哪裡，生活對你而言就顯的盲目與帶點失落，然後你辦公室出租老會覺得該去尋找些什麼，以改善這個帶著一點不太對勁的人生，在你找不到的背後有個聲音會始終催促著你，這個催促買屋來自你內在的神。 當一天開始時，你最該做的是停下昨夜紛亂的夢境，停下所有的計畫，專注你的內在去接觸屬於景觀設計你的真神，那是讓你的靈性參與你人生的重要時刻。澳洲真人部落的族人用這一刻打開自己與創造之神的大門，他們也在建築設計閉上眼休息前將自己的心靈寧靜的安臥在創造的源頭，他們因此不曾失去真實的自我，我們是不是也可以如此做？
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保障部落權益 立委擬設原住民觀審員 原住民族人因為不熟悉法令，常用自己的習慣票貼法來處理事情，所以常在不知不覺當中觸犯了法律。而在法庭中，又因為語言不通，長灘島造成法官在質詢時，有些誤解。 礙於現行法律扶助機制不足，讓許原住民族人無法獲濾心得公平的司法資源。立委林正二在立法院內要求司法部，審理原住民族案件時一定要房屋買賣有原住民籍的觀審員，才能實現司法正義。 立委鄭天財則是要求司法院應該要設立專房屋買賣門處理原住民族相關司法問題的法院或法庭，並專用原住民族的法官，才能有效以原褐藻醣膠住民族的觀點，文化背景做為審判事件的考量。 立委也要求設立原住民專業法庭或是租房子民族法院，來保護原住民族的司法權益，不過到底會不會成立原住民族法庭？司法院澎湖民宿只說還在評估沒有給予明確的時間表。o3t87

運送百貨、食品相關的從業人員或司機們，趕快加入台北市百貨行售貨職業工會 因長期在外日夜奔波，意外事故發生比率比其他職業類別高的運送百貨、食品相關的從業人員或司機們，發生職災事信用卡代償故求償無門?忙碌認真賺錢無閒暇時間關心自己的勞健保狀況？在外開車、騎乘機車運送貨物容易與人擦撞或在途中發生狀況，卻沒加入勞保無法申請職災？工讀生或零時工老闆沒幫您加入勞健保? 帛琉法律不保障睡著的人，千萬不要讓您的權益睡著了！ 凡實際從事貨物運送服務工作，均應加入本工會為會員。凡有從事百貨【布、衣服、服飾、服飾品、成衣、鞋類、皮包、手提袋、背包、皮酒店工作箱、襪子、髮飾、圍巾、寢具、紙尿褲、紡織線、雨傘、家具、裝設品、五金、家庭日常用品、模具、水器材、寵物用品、祭祀用品、漆料、油漆、染料、清潔用品、農藥、肥料、化妝品、香水、整房地產髮劑、洗髮劑、染髮劑、化妝輔助用品、書籍、文具、運動器材、玩具、娛樂用品、包裝材料、鐘錶、眼鏡、建材、機借器具、電器、事務機、電信器材、汽車零件、機車零件、輪胎、首飾、照相器婚禮顧問材、資訊軟體、電子材料等等】食品【攤商、小販、攤販】、雜貨、菸酒、飲料、農作物【種苗.農作物栽培等】、農產品【蔬菜.水果.花卉等】、畜產品、水產品【水產類】等相關工作，皆可加入裝潢台北市百貨行售貨職業工會為會員，並可參加勞保及健保。 加入勞保享有的福利 無論生育、退休、生病、死亡、殘廢均可申請勞保的給付,比國民年金享有的福利及保障更多哦! 參加工會的好處 勞關鍵字排名保費、健保費由政府幫您負擔40％保費,勞保若有中斷,加保後可繼續累積勞保年資! 本工會不限居住地、不額外收取保證金、保證人、手續費、會所基金，無需保證人網路上也被評價為最好的職業工室內裝潢會，除提供專業的勞、健保相關訊息外，也因為工會的性質最符合soho族..因此獲得許多soho族的推崇及肯定...!!工會除提供給許多勞工朋友對於勞、健保有關的問題免費諮詢外，也免費提供勞保酒店工作年資的計算及退休生涯規劃，歡迎大家來電諮詢。"您最貼心的夥伴"台北市百貨行售貨職業工會電話02-2369-9405 林小姐地址:台北市羅斯福路二段91號16樓之2 (古亭捷運站3號出口50公尺)工賣屋會官網 

          2008/12/22~【京都排骨】張明和(971222)+【蜜香玉米魚 + 玉米醬脆餅】黃景龍(971222) 【京都排骨】張明和(971222) 【京都排骨】 材料 / 排骨 500g、果菜汁 1罐、蕃茄汁 1罐、蒜頭 5粒、檸檬 烤肉食材半顆 麵粉 少許、白芝麻 少許、蛋 1顆、糖 適量、梅林醋 少許、 蕃茄醬 2大匙、五香粉 少許、香油 少?seo\、酒 少許 做法： 1、排骨剁成塊放入一容器中，蒜頭拍裂放入，檸檬切塊擠汁放入 ，加入蛋黃、酒、五香粉抓馬片刻之後，入麵粉、 太平洋房屋香油抓馬醃 漬備用。 2、將排骨入鍋略炸至半熟，撈起移至蒸籠、蒸熟取出備用。 3、熟排骨入鍋油炸片刻取出，備用。 4、起另一油鍋，倒入果菜汁、蕃茄汁 開幕活動、蕃茄醬、糖、梅林醋、可依 個人口味加入白醋，煮至稍微收汁。 5、此時放回排骨，再煮至收汁濃稠，起鍋前入香油、白芝麻即可。 【蜜香玉米魚 + 玉米醬脆餅】黃景龍(9712 租房子22) 【蜜香玉米魚】 材料 / 玉米粒 100g、雕魚肉 200g、水煮蛋 2粒、馬鈴薯 1粒、 四季豆 5枝、紅蘿蔔 50g、巴西里 10g、黑木耳 1片 調味料 / 蜂蜜芥茉醬 4大匙、檸檬汁 信用卡代償 30cc 做法： 1、四季豆切丁；紅蘿蔔切小丁；木耳切小丁；巴西里切末； 水煮蛋切碎，備用。 2、馬鈴薯去皮切小塊狀，可先放入醋水中防止褐變，接著 放入滾水中煮約8分鐘後取出，備用。  G2000 3、起一鍋滾水，放入紅蘿蔔、四季豆、木耳燙熟取出備用。 4、鯛魚肉切片放入滾水中燙熟備用。 5、準備一容器，放入馬鈴薯，接著放入所有燙好的蔬菜料、 水煮蛋、玉米粒、芥末醬拌勻。 6、再入鯛魚片、巴西里末，最後加 帛琉入檸檬汁充分拌勻，即可。 【玉米醬脆餅】 材料 / 玉米醬 1罐、中筋麵粉 200g 調味料 / 鹽 1小匙、糖粉 適量 做法： 1、玉米醬放入果汁機打成泥狀。 2、玉米醬慢慢加入中筋麵粉中，拌入鹽巴後，均勻揉成麵糰， 蓋上濕布或保鮮膜?商務中心P弛麵糰。 3、揉成長條狀後、切小塊，用桿麵棍桿成薄片狀。 4、入油鍋炸至金黃色，灑上糖粉即完成。 出處:食全食美-廚房好MAN .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 關鍵字廣告  .

          瑜伽冥想的五個步驟調整 瑜伽冥想的五個步驟調整靜坐又稱是瑜伽冥想修行的第一方法，對於身心健康，十分有益。 印度文獻記載：“修者靜坐，可減少身痛、心亂、麻痺等疾；修者靜坐久，可減少妄念，禪之靜定生智，減少煩惱或愚昧。瑜伽冥想或修禪坐在此前需要經歷五個步驟的調整： 一，調飲食：人身與飲食有著十分重要的關聯活動，飲食若調整不好，容易影響身安心靜；當我們進食時，通過食物咀嚼，進 售屋網入胃中調和消化，並轉入為對身體的滋養，各類營養精華化於血液，以供全身使用，因此說飲食與生命之體有著不可分割的關係。 然而食物不可過多，即不要吃的過飽，飽食者令胃腸不宜消化，往往增加了腸胃功能的機能疲勞，不易吸收精華，反而排泄於體外，此類人叫身貪，見飲食無法自製，飲食美味令感官細胞興奮過度，往往在飽食後身體?澎湖民宿i散，鬆懈；這正是增加胃腸加倍工作所產生的疲勞，這種疲勞的結果是氣機虛滿身體，氣滿浮躁上行，造成身體火大，令靜坐不得安寧；但飲食太少，營養不夠，則造成體弱力衰，靜坐難以有成效。 因此，我們說調整飲食結構時，飲食適度最為佳． 二、調睡眠：人生活與工作，行做身心體力，離不開休息時間，睡眠的目的是為了恢復人體的體力與精神，因此休?系統傢俱圻n亦至關重要。 平常睡眠我們都知道，以八小時為適度，古人說：”久臥傷神，少臥神傷”，睡的過多則精神困昧，不利於靜坐；睡過少則體力不能恢復，精神恍惚，也不宜靜坐。 因此睡眠要保持節制有度，當我們神誌清明，精神氣爽時，安身靜坐，效果豐厚。 三、調身：靜坐前，在我們的行住坐臥四儀規中，要常保持寧靜安詳的心態，時刻牢記瑜伽八支分法的第一條：道 酒店工作德尊範． 不可有粗暴與不安的舉動，粗暴與不安的舉動對自己不利外，與環境也不相應，境相氣粗，心意輕浮，必難人定。 人靜坐時，須寬衣解帶， (坐墊須後高一二寸)從容人坐，腿或雙盤、或單盤，自行選擇，然後安置兩手，把右掌的背疊在左掌上面｛男士，女士相反｝，貼近腹部，輕放腿根上；然後把腿左右搖動四五次，以做放鬆調和，然後端正身形，脊骨勿挺勿曲，輕盈自然、頸正端莊、不?面膜C不昂；鼻子與臍輪｛腹部｝如垂直線相對；開始呼吸吐納腹中積氣三到七次，把舌頭抵上額，由鼻徐徐吸人清氣，輕閉兩眼，坐久或覺身有俯仰斜曲，隨時矯正之(坐之時間根據自身的能力)。 四、調息：鼻中氣體出入名為呼吸，一呼一吸完成名為調息。 靜坐人手最重要工夫在調息。 呼吸有四種：１，喉輪呼吸：即侯頭呼吸，此呼吸最淺短，僅在喉頭出入，不能盡肺葉張縮的力量，因此達不到吸氧吐碳｛二氧化碳 訂做禮服｝功用，血液循環不能優良，如此呼吸是屬於不良作用，因此要改變。  ２，胸式呼吸：此較喉輪稍好，氣體能達胸部，充滿肺部，通常廣播體操的呼吸活動，女性也常採用此呼吸，能做此呼吸，仍不算調息。  ３，腹式呼吸：一呼一吸，氣體能到達腹部｛臍輪部位｝，在吸氣時空氣人肺充滿遍體，肺底舒暢擴張，把膈肌壓下，這時胸部空松，腹部外凸；又呼氣時腹部緊縮，膈肌被推而上，緊抵肺部，使肺中濁氣盡量外散， 帛琉這方算是靜坐的調息，此調息能有效調整身體的放鬆。 學修者還要注意：呼吸絲毫不可刻意或用力，鼻息輕細深長，自然達到腹部，連自己的耳朵也不聞出入息聲，方是調息相；呼吸經歷由粗到細，細到微細，微細到懸吸最終入體息階段。  ４，體呼吸：此呼吸為靜坐功深者能夠作到，呼吸細微的無法再細緻，出入不知，如無呼吸，雖有器官作用，但無覺用，而氣息彷彿從全身毛孔出入，至此既是達到調息之極至，可人深定. 五、調心：心有真心?情趣用品P妄心，真心是心的本體，妄心是心的虛妄作用。 我們自有生以來，迷昧真心，都在妄心用事，念念不停，眼，耳，鼻，舌，身，意，組成妄心身用，猶如意馬心猿，難調難伏。 我們靜坐，可有兩種心像：一是心中散亂，支持不定；二是心中昏昧，容易瞌睡。 治散亂病，要把心中一切放下，看透身體也是外物，置之不睬，專心一念嗡字音輪於小腹間，自可人定。 治昏沉病，要把心提起，注意鼻端，使精神振作；或起而徑行再坐；或修數息觀，從一到十，數到不亂，心息相依?591A綿綿密密，昏散兩除。 通常來說心經歷的由染而淨要經五個層次：第一、散亂心，隨著外境心念紛飛。 第二、昏沈心，痴鈍朦朧，陷於昏睡。 第三、不定心，散亂多於安定。 第四、一心，心能凝住於一境。 第五、定心，心狀澄靜。 後二者便是修行瑜伽所得的現象。 以上五種境地調整好了，就安身靜氣的進入你的專一冥想或者禪修事態中． .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 售屋網  .

          索引-糕餅.派.土司 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}table.MsoTableGrid {bord 房地產er:solid windowtext 1.0pt;font-size:10.0pt;font-famil 裝潢y:"Times New Roman";}自製鬆餅粉 自製發糕新吃法 黑糖糕做法 日式黑糖鬆 個人信貸糕 教你做馬來糕 黃金發糕 紅豆五穀米糕 紅豆砵仔糕炸年糕 各式涼糕 芒果糕 甜蜜糕 蕃薯 居酒屋花生糕 山藥蓮子糕簡易速成香草糕涼拌檸檬素蝦 & 鹹年糕 點心一百招(餅乾篇) 點心一百招(派) 簡易點心 seo2 簡易點心 甜點自己作(三) 甜點自己作(二) 甜點自己作(一) 白糖粿 冰皮月餅 冰皮月餅、冰淇淋月餅黑糯米冰皮月餅*蕃薯薏米?褐藻醣膠B皮月餅 戲月蛋黃酥,起士月餅 蛋黃酥餅,低卡月餅 冰皮奶黃月餅 低甜水果冰皮月餅.冰淇淋月餅 30道美味餅作法 翡翠月亮地瓜餅 玉米地瓜餅 電子 燒烤鍋做鬆餅 香蕉起司甜派 獨家檸檬優格派  戀戀草莓派紅豆派 貢丸比薩餅 墨西哥烤薄餅 貢丸比薩餅 吐司披薩 土司披薩 堅果塔  杏仁塔 玉米火腿乳酪塔 買屋  甜蜜吐司卷 土司捲,三明治 吐司各式 培根起司派 【雞肉派& 鮪魚派】蜂蜜百匯吐司 【酥皮熱狗捲】   素火腿醬麵包卷 水果奶凍捲 鮪魚脆麵包 香酥易做的 濾桶糖粒吐司香烤蘋果土司 法式紅豆土司 吳寶春金牌麵包DIY／貝果 吳寶春金牌麵包DIY／青醬法式杖 美味升級 免搓揉 不失敗 麵包簡單做-*甜甜圈*紅豆麵包*辮子麵包 * 隔夜麵包 如何回復 信用卡代償美味？  .

          新寮瀑布步道~森呼吸 新寮瀑布步道 位於冬山鄉中山村新寮2段盡頭 從仁山開車到這邊不會很遠 有停車場方便停車 入口處 中山社?結婚西裝炵o展協會農產展示品會 茅草屋造型很特別 一旁的那台農用車 令小朋 建築設計友很好奇ㄋㄟ 新寮瀑布步道入口處 設有管制站 為維護步道自然生態 假日實施遊客 烤肉食材人中數管制 但是好像不是每個人都有簽名留電話? 我們是有遵守規定啦 一旁的遊客卻說 我們來好多次 土地買賣了也不曾簽名過哩~~ 步道區分2路 一邊是碎石鋪成的 一邊是利用漂流木削成一片片鋪設而成的 走在木屑步道上 散發 住商房屋著淡淡的木頭香氣真舒服唷 這條步道全長才短短900公尺 全程採生態工法施作 走在其間 彷彿身處在森林野徑中 身心舒暢 尤如來一 房屋買賣場森林SPA 走在森林裡 呼吸著芬多精 聽著蟲鳴鳥叫聲 聽著潺潺溪流聲 身心放鬆 悠閒 自在 愜意 舒服 沿著步道走到終點 看著從30公?小型辦公室堛甄r布宣洩而下 感受那氣勢磅礡 製造空氣中豐富的陰離子 為了不免與上山欣賞瀑布的人造成塞車的情況 上山與下山分成2路 賞完瀑布之美的人走這飛瀑布吊橋 巧妙 酒店工作的與上山的人錯開 也可感受一下走吊橋搖晃感 我家小朋友還小 不太適合走這種搖晃的吊橋 所以我們順著原來的路下來 還好那時沒什麼人 不然就很拍謝囉 站在觀瀑布平台上欣賞 休?酒店工作秅@下歇歇腳 近距離欣賞瀑布~真是美極了 走完步道下來時己開時下起雨了 原本還想說時間還早才3點多而己 可以在去羅東運動公園走一走 看著雨愈下愈大 只好就先到民宿和其他第2批來的朋友會 房屋買賣合囉  .

          大屯花卉農場 今天早上跟女兒到山上去探路..因為這ㄍ星期天把拔要 農地貸款/a>請家人到三 術後面膜空泉休閒農場用餐 馬麻先去觀察地 找房子形..並看一下山路會很難走ㄇ..其中我們又逛到?酒店打工{天元宮及附近ㄉ大屯農'場 停車場很大片..轎車100元..機車30元 永慶房屋..可抵消費..這是因應只來這邊賞花不消費ㄉ人設ㄉ 就是這隻黑狗讓女兒..下面那張相?酒店經紀钁y臭臭ㄉ 這次來好像沒什ㄇ花..以前來正是向日葵盛產期..這次都沒看到 以前也來這邊烤過肉..食材這 節能燈具邊有賣..另每人酌收清潔費 這是專為拍婚紗ㄉ新人專設ㄉ水中鋼琴 坐在那邊ㄉ是老闆..馬麻原想這ㄍ廚師怎敢出來這 土地買賣摸魚 後來看他在指正服務生..才知他是老闆 近中午..本想在這邊用餐..但兩ㄍ人不好點餐..所以就吃下午茶ㄌ 今天超多對新人來這邊拍婚紗 辦公室出租  .

          一線天~(下) 我們從一線天出口處開始走 山壁為岩質疏鬆多孔的石灰岩 因為路很狹窄抬頭只能看到一線 個人信貸天 由下向上拍攝看到一點點的天 裝潢沿路都是崎嶇的石頭路 石壁上還有一些含羞草 沿著狹 酒肉朋友窄山壁向出口走 爬階梯對我是一項挑戰 帶著路路走階梯我也很喘 這 租房子是路路第一次爬這麼多階梯 看起來還有點恐怖因為那時候只有我跟銖小妹還有路路 怎麼?膠原蛋白晲S到 應該快到了 我跟路路在等因為拍攝落後的銖小妹 終於到了 我們是逆向從出口走到入口處 回 買屋程路上路路氣喘如牛 從一線天回來也下午4點半銖小妹騎車載著路路回家去 我們從一線天出口處逆向走到入口處大約花了1 室內裝潢0分鐘吧 因為沿路銖小妹在拍一線天的景色所以我們也慢慢的在欣賞 今天雖是元旦假期第三天不過知道這個景點的人不多 所以進去時只有我?辦公室出租?個沒其他人所以拍照也沒有路人在內 這個地方是附近的人會來走走運動的地方 雖然我家開車來這不會超過10分鐘不過我卻是第二次來 第一次是國中時代 新成屋老師帶我們來這活動的 今天這麼走一走運動一下覺得都不會冷了 住在鄉下出門休閒不一定要花錢只要附近有景點 都是很好的假日休閒去處的 這就是我今天的一線天瘦身篇喔! 宜蘭民宿  .

          佛說萬佛名經 十四 佛說萬佛名經 ╭─────────╮│★  卷  第  七  ★│ ╰─────────╯佛面猶如淨滿月 亦如千日放光明 圓光普照於十方  喜捨慈悲皆具足 南無普功德雲勝威德佛 南  無 勝 慧 海 佛 南 無 智 月 華 雲 佛  南 無 香 光 威德佛 南  無  堅  王 幢 佛  南無普門見無障礙清淨佛 南無不可降伏法自在慧佛  南無波頭摩光明敷王佛 南 無 大精進善智慧佛  南  無 精 進 德 佛 南無不可降伏妙威德佛 南無一切功德勝心王佛 南無善成就無邊功德王佛  南無斷諸疑廣善眼佛 南 無 妙 功 德勝慧佛 南無過諸光明勝光明佛 南 無 須 彌 山然燈佛 南 無 無盡化善雲佛 南 無 無量光明化王佛  南 無 自 智 梵行佛 南 無 師 子 眼焰雲佛 南 無 大海天焰門佛 南  無  覺  首  佛  南  無  智  勝  佛 南 無 無量味大聖天佛  南 無 無垢速雲聞佛 南 無 滿法界盧舍那佛  南  無 金 色 華 佛 南無大功德華敷無垢佛 南 無 照勝威德王佛 南 無 不 住 眼無垢佛 南 無 無 礙 莊嚴佛 南 無 法 智 差 別 佛  南 無 轉 燈 輪幢佛 南  無  法  界 輪 佛  南  無  一 切  佛 南  無  寶  勝 王 佛  南  無  月  燈  佛 南無無邊光明智輪幢佛 南 無 無 著 智幢佛 南  無  師  子  佛  南  無  月  智  佛 南  無  日  照  佛  南無常放普光明舌功德海王佛 南 無 無 邊 光 明 法 界 莊 嚴 王 佛 南  無  長  臂  佛  南  無  高  見  佛 買屋 南無無垢地平等光明世界普照十方光明聲吼虛空盧舍那佛 南 無 清 淨 華 池 莊 嚴 世 界 普 門 見 妙 光 明 佛 南 無 無 邊 功 德 住 持 世 界 無 邊 功 德 普 光 佛 南 無 彌 留 勝 然 燈 世 界 普 光 明 虛 空 鏡 像 佛 南 無 一 切 妙 聲 善 愛 聞 世 界 喜 樂 見 華 火 佛 南 無 妙 聲 莊 嚴世 界 寶 須 彌 山 然 燈 佛 南 無 一 切 寶 色 莊 嚴 光 明 照 世 界 善 化 法 界 聲 幢 佛 南 無 香 藏 金 剛 莊 剛 世 界 金 剛 光 明 電 聲 吼 佛 南 無 焰 聲 世 界不 可 降 伏 力 月 佛 南 無 寶 波 頭 摩 間 錯 莊 嚴 無 垢 世 界 法 城 慧 吼 聲 佛 南 無 能 與 樂 世 界 十 方 世 界 廣 稱 名 智 燈 佛 南無手無垢善無垢羅網世界師子光明滿足功德大海佛 南 無 妙 華 幢 照 世 界 大 智 敷 華 光 明 佛 南 無 無 量 莊 嚴 間 錯 世 界 高 智 種 種 華 光 明 佛 南 無 無 邊 莊 嚴 世 界 普 滿 法 界 幢 眼 佛 南 無 寶 晝 普 光 莊 嚴 世 界 妙 慧 上 首 佛 南 無 鬚 王 世 界 作 月 光 明 幢 佛 南 無 無 垢 藏 莊 嚴 世 界 善 覺 梵 威 德 佛 南 無 寶 光 明 身 世 界 一 切 種 力 虛 空 然 燈 佛 南無寶首瓔珞成就世界一切諸波羅蜜相大海威德佛 南 無 輪 塵 普 蓋 世 界 斷 一 切 著 喜 作 佛 南 無 寶 鬘 妙 幢 世 界 大 稱 廣 功 德 吼 照 佛 南無不可思議莊嚴普莊嚴光明世界無差別智光明功德海佛 南 無 無 盡 光 明 擇 幢 世 界 無 邊 法 界 無 垢 光 明 佛 南 無 放 寶 焰 華 世 界 清 淨 寶 鏡 像 佛 南 無 威 德 焰 藏 世 界 無 障 礙 奮 迅 光 明 吼 佛 南 無 寶 輪 平 等 光 莊 嚴 世 界 普 寶 光 明 佛 南 無 栴 檀 樹 鬚 世 界 清 淨 一 切 念 無 礙 光 明 佛 南無佛國土色輪善修莊嚴世界廣喜見光明智慧佛 南 無 微 細 光 明 莊 嚴 照 世 界 法 界 奮 迅 善 觀 佛 南 無 無 邊 色 形 21世紀房屋仲介 相 世 界 無 障 礙 智 成 就 佛 南 無 普 焰 雲 火 然 世 界 不 退 轉 法 輪 吼 佛 南無種種寶莊嚴清淨輪世界清淨色相華威德佛 南 無 究 竟 善 修 世 界 無 障 礙 日 眼 佛 南無善作堅固金剛座成就勝世界過法界智身光明佛 南 無 十 方 莊 嚴 無 障 礙 世 界 寶 廣 炬 佛 南 無 差 別 色 光 明 世 界 普 光 明 華 雲 王 佛 南 無 寶 門 種 種 幢 世 界 普 見 妙 功 德 光 明 佛 南 無 摩 尼 頂 作 鬚 光 明 世 界  普 十 方 聲 雲 佛 南 無 自 在 摩 尼 金 剛 藏 世 界 智 勝 須 彌 王 佛 南無摩尼衣坐成就勝世界放香光明功德寶莊嚴佛 南 無 華 憂 波 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佛 南 無 善 化 香 勝 世 界 相 法 化 普 光 佛 南 無 快 地 色 光 世 界 善 眷 屬 盧 舍 那 佛 南 無 善 作 敷 世 界 法 行 喜 無 盡 慧 佛 南 無 勝 福 德 威 德 輪 世 界 無 垢 清 淨 普 光 明 佛 南 無 摩 尼 寶 波 頭 摩 莊 嚴 世 界 清 淨 眼 華 勝 佛 南 無 焰 地 成 就 世 界 無 量 力 成 就 慧 佛 南 無 梵 照 世 界 虛 空 廣 眼 月 佛 南 無 聲 塵 平 等 世 界 金 色 然 彌 樓 然 燈 佛 南 無 寶 色 莊 嚴 世 界 智 勝 妙 法 界 光 明 佛 南 無 金 色 善 光 明 世 界 寶 然 燈 普 光 明 幢 佛 南 無 盧 舍 那 光 明 世 界 火 勝 華 奮 迅 善 照 佛 南 無 寶 月 作 藏 世 界 無 盡 功 德 華 威 德 佛 南 無 鏡 光 明 照 世 界 行 力 甘 露 吼 聲 佛 南無妙栴檀快月莊嚴世界妙法智慧勝威德光明佛 南無無邊功德聚集世界無邊精進光明功德勝王佛 南 無 大 莊 嚴 成 就 世 界 日 燈 王 佛 南 無 波 頭 摩 跋 提 世 界 普 華 佛 南 無 摩 梨 支 世 界 盧 舍 那 佛 南 無 清 淨 行 世 界 那 羅 延 華 幢 佛 南 無 有 華 世 界 波 頭 摩 威 德 佛 南 無 有 雲 世 界 雲 聲 王 佛 南 無 不 可 行 世 界 薝 蔔 色 佛 南 無 房地產蓮 華 世 界 波 頭 摩 勝 佛 南 無 光 幢 世 界 光 明 王 佛 南 無 無 邊 功 德 莊 嚴 光 明 世 界 莊 嚴 王 佛 南 無 無 量 光 明 世 界 普 賢 佛南無無邊功德寶作示現安樂世界無邊功德寶集示現安樂金色光明 師子奮迅王佛 南 無 普 寶 間 錯 世 界 普 光 明 妙 勝 山 王 佛 南 無 普 無 垢 世 界 無 垢 稱 王 佛 南 無 清 淨 行 世 界 普 華 佛善男子如是諸世界中諸佛一切歸命 及彼菩薩摩訶薩一切大眾  亦悉歸命爾時諸比丘。白佛言世尊。世尊如是諸佛如來。所有壽命長短等不。佛告諸比丘。汝等諦聽。當為汝說。比丘。我此娑婆世界賢劫。釋迦牟尼佛國土一劫。於安樂世界為一日一夜。若安樂世界阿彌陀佛國土一劫。於袈裟幢世界。碎金剛佛國土為一日一夜。若袈裟幢世界。碎金剛佛國土一劫。於不退輪吼世界。善快光明波頭摩敷身如來佛國土為一日一夜。若不退輪吼世界一劫。於無垢世界。法幢如來佛國土為一日一夜。若無垢世界一劫。於善然燈世界。師子如來佛國土為一日一夜。若善然燈世界一劫。於善光明世界。盧舍那藏如來佛國土為一日一夜。若善光明世界一劫。於難過世界。法光明波頭摩敷身如來佛國土為一日一夜。若難過世界一劫。於莊嚴慧世界。一切通光如來佛國土為一日一夜。若莊嚴慧世界一劫。於鏡輪光世界。月智如來佛國土為一日一夜。比丘。入如是數滿足。過十阿僧祇百千萬世界。最後波頭摩勝世界。於賢勝如來佛國土為一日一夜。比丘如是等世界。無量無邊長短不等諸佛如來。壽命住世。亦復如是。諸比丘。汝等應當 稱此諸佛名。作如是言。 南 無 如 是 等 諸 佛 如 來 南 無 釋 迦 牟 尼 佛  南  無 阿 彌 陀 佛 南  無  碎  金 剛 佛  南無善快光明波頭摩敷身佛 南  無  法  幢  佛  南  無  師  子  佛 南 無 盧 舍 那 藏 佛  南無法光明波頭摩敷身佛 南 關鍵字廣告 無 一 切 通 光 佛  南  無  月  智  佛 南  無  喜  身  佛  南  無 無 求 利 佛 南  無  遊  戲  佛  南  無  離  闇  佛 南  無  多  天  佛  南  無 彌 留 相 佛 南  無  眾  明  佛  南  無  寶  藏  佛 南  無  極  高 行 佛  南  無  賢  勝  佛 南  無  不  動 智 佛  南 無 阿 尼 羅智佛 南 無 阿 私 陀 智 佛  南  無  行  智  佛 南 無 阿 樓 那 智 佛  南  無  常  智  佛 南  無  妙  智  佛  南 無 樂 自 在天佛 南  無  梵  天  佛  南  無 勝 智 天 佛 南 無 庵 摩 羅 月 佛  南  無 不 退 月 佛 南  無  不  動 月 佛  南 無 阿 尼 羅月佛 南 無 婆 留 那 月 佛  南  無 阿 私 月 佛 南  無  勝  月  佛  南 無 阿 樓 那月佛 南  無  無  垢 月 佛  南  無 勝 智 月 佛 南  無  不  退 眼 佛  南  無 第 一 眼 佛 南 無 阿 尼 羅 眼 佛  南  無 不 動 眼 佛 南 無 阿 私 陀 眼 佛  南  無  行  眼  佛 南 無 婆 留 那 眼 佛  南  無  勝  眼  佛 南 無 微 妙 清淨眼佛 南  無 不 退 幢 佛 南 無 阿 尼 羅 幢 佛  南 無 阿 私 陀幢佛以今禮佛。功德因緣。願得圓滿。百福相好。所莊嚴身。 諸佛法身。隨形好。脣如頻婆果色。我 seo及眾生。願皆成就。南 無 普 賢 菩 薩 六千一百佛竟 南  無  行  幢  佛  南 無 阿 樓 那幢佛 南  無  常  幢  佛  南  無  妙  幢  佛 南  無  自  在 幢 佛  南  無  梵  幢  佛 南  無  勝  幢  佛  南  無 彌 留 勝 佛 南 無 波 頭 摩勝藏佛 南  無  普  眼  佛 南  無  梵  命  佛  南  無 金 剛 聲 佛 南  無  婆  藪 天 佛  南無善擇願起勝娑羅王佛 南 無 一切法決定王佛 南無彌留幢寂眼勝佛 南  無  致  沙  佛  南  無  弗  沙  佛 南 無 波 頭 摩 勝 佛  南  無 火 光 明 佛 南  無  法  意  佛  南  無  善  法  佛 南  無  稱  勝  佛  南  無  寶  慧  佛 南  無  微  妙 勝 佛  南  無  燈  佛 南  無  擇  義  佛  南  無  自  在  佛 南  無  婆  藪 天 佛  南  無  不  去  佛 南  無  擇  勝  佛  南  無  妙  行  佛 南  無  無  礙 月 佛  南 無 無邊智上首佛 南  無  普  眼  佛  南 無 厚 波 娑羅佛 南  無  妙  勝  佛  南  無  日  光  佛 南  無  無  邊 光 佛  南  無  法  幢  佛 南 租房子 無 無 邊 智然燈佛 南無普功德觀然燈佛 南  無  功  德  佛  南  無 金 剛 幢 佛 南 無 因陀羅幢勝幢佛  南無普智寶燄勝功德幢佛 南 無 普 智 寶 燄 勝 功 德 雞 都 佛 南無無垢輪大悲雲幢佛 南無金剛那羅延幢佛 南 無 無 礙 勝 行 佛  南  無  火  焰  佛 南 無 山 勝 莊 嚴 佛  南無一切法海上裝嚴速住佛 南 無 深 法 海妙光佛 南 無 寶焰圍然燈佛 南無功德海光明輪勝佛 南 無 盧舍那勝藏佛 南 無 滿 虛 空 法 界 尸 怯 羅 勝 然 燈 佛 南 無 不 退 然 燈 佛  南  無 法 界 吼 佛 南無妙法樹山王威德佛 南無一切法海吼王佛 南 無 寶光明然燈幢佛  南無須彌功德光威德佛 南 無 法 雲 吼 王 佛  南 無 智炬然燈王佛 南 無 法 電 速幢勝佛 南無法然燈奮迅師子佛 南 無 不 退 法界吼佛 南無智力威德山王佛 南 無 電 光 明 劫 善 照 世 界 初 放 栴 檀 香 光 明 照 佛 南 無 善 決 定 清 淨 劫 無 垢 世 界 初 盧 舍 那 佛 南 無 甘 露 莊 嚴 劫 善 清 淨 世 界 初 栴 檀 然 燈 王 佛 南 無 善 住 劫 妙 香 世 界 初 須 彌 光 明 勝 王 佛 南無善見劫莊嚴世界初無邊功德種種寶莊嚴王佛 南 無 焰 清 淨 劫 清 淨 世 界 初 金 剛 奮 迅 佛 南 無 南 無 不 可 嫌 劫 不 可 嫌 世 界 初 毗 沙 門 佛 南 無 不 可 嫌 劫 不 可 嫌 稱 世 界 初 寶 月 佛 南 無 不 可 訶 劫 稱 財 世 界 初 不 可 思 議 光 明 佛 南 無 清 淨 莊 嚴 劫 樂 清 淨 世 界 初 觀 世 王 佛 南 無 真 塵 劫 光 明 摩 世 界 初 火 光 明 佛 南 無 梵 讚 歎 劫 清 淨 世 界 初 力 莊 嚴 王 佛 南 無 德 光 明 莊 嚴 劫 月 幢 世 界 初 善 眼 佛 南 無 栴 檀 香 行 平 等 勝 成 就 佛 南 無 法海吼光明王佛  南 無 無垢轉法輪佛 南 無 寂 靜 威德王佛 南 無 虛空劫然燈佛 南 無 天 自 設計裝潢 在 藏 佛  南無日羅幢雞都王佛 南  無  信  威 德 佛  南  無 寶 華 藏 佛 南  無  妙  日 身 佛  南無一切身智光明月佛 南  無  不  濁 身 佛  南無閻浮檀威德王佛 南 無 相 莊 嚴 身 佛  南無種種光明火月佛 南 無 善 觀 智雞都佛 南無無垢智光明王佛以今禮佛。功德因緣。願得圓滿。百福相好。所莊嚴身。 諸佛法身。隨形好。言音深遠。我及眾生。願皆成就。南 無 普 賢 菩 薩 六千二百佛竟 南無金剛那羅延精進佛 南無不可降伏智處佛 南  無  師  子 智 佛  南 無 普無垢智通佛 南 無 無 垢 眼勝雲佛 南 無 金剛菩提光佛 南 無 光 燈 火 髻 佛  南 無 智 日 雞都佛 南  無  得  功 德 佛  南 無 智光明雲光佛 南  無  普  照 月 佛  南無寶波頭摩敷身佛 南 無 無 障 蓋 吼 佛  南無普光明奮迅師子佛 南 無 法界境界慧月佛  南無一切虛空樂說覺佛 南 無 初 香 善 名 佛  南 無 普聲寂靜吼佛 南 無 甘 露 山威德佛 南 無 法 海 吼聲佛 南 無 善 堅 羅網堅佛 南 無 光明月微塵佛 南 無 虛空鏡像頭髻佛  南 無 善智滿月面佛 南 無 清淨智華光明佛  南 無 寶焰山勝王佛 南無無垢功德火光明佛 南  無 寶 月 幢 佛 南無寶勝光明威德王佛 南  無 普 智 行 佛 南 無 焰 海 然 燈 佛  南 無 法無垢吼王佛 南無不可比功德稱幢佛 南 無 三 昧 輪身佛 南無長臂本願無垢月佛 南 無 相智義然燈佛 南 無 法 起 寶齊聲佛 南 無 勝 照 藏王佛 南  無  乘  幢  佛  南 無 普不二勇猛佛 南 無 法 海 波 頭 摩 廣 信 無 畏 天 佛 南 無 法 海 吼光王佛 南 無 無 垢 法山佛 南 無 法 輪 光明髻佛 南 無 法 日 勝雲佛 南 無 法 海 說聲 買屋網王佛 南無法日智輪然燈佛 南 無 法華雞都幢雲佛  南無法焰山雞都王佛 南 無 法 行 深勝月佛 南 無 法 智 普鏡佛 南 無 藏 普 智作照佛 南 無 山王勝藏王佛 南 無 普 門 賢 照 佛  南無連一切法精進幢佛 南 無 法 寶 華勝雲佛 南 無 寂光明深髻佛 南 無 法 光 明 慈 樂 說 光 明 月 佛 南  無  焰  海  佛  南 無 智日普光明佛 南  無  普  輪 頂 佛  南 無 智 光 明王佛 南 無 福 德 光華燈佛 南 無 日 光 明王佛 南無智師子雞都幢王佛 南  無 寶 相 山 佛 南  無  莊  嚴 山 佛  南 無 日 步 普照佛 南 無 法羅網覺勝月佛  南無無畏那羅延師子佛 南 無 普 智 燈勇猛佛 南無法波頭摩敷身佛 南 無 功 德 華勝海佛 南 無 然法炬勝月佛 南無菩提輪善覺勝王佛 南 無 普賢鏡像髻佛 南 無 法 幢 然燈行佛 南 無 金剛海幢王佛 南 無 稱 山 勝 雲 佛  南 無 栴 檀 勝月佛 南 無 照 眾 生 王 佛  南無普功德華威德光佛 南 無 勝波頭摩華藏佛  南 無 因 波 頭摩佛 南 無 香 焰 光明勝佛 南 無 相山盧舍那佛 南 無 普 聞 名稱幢佛 南 無 法 城 光勝佛 南 無 普門光明須彌佛  南 無 功 德 威德佛 南無相勝法力勇猛幢佛 南無相勝法力勇猛幢佛 南 無 轉法輪光明吼佛  南無光明功德山般若照佛 南 無 轉法輪月妙勝佛  南無自在莊嚴住持威德佛 南 無 法 華 盧 舍 那 清 淨 雞 都 佛 南無寶波頭摩光明藏佛 南  無 普 覺 華 佛 南 無 寶 山 雲 燈 佛  南無種種光明勝彌留藏佛以今禮佛。功德因緣。願得圓滿。百福相好。所莊嚴身。 諸佛法身。隨形好。臍深圓好。我及眾生。願皆成就。南 無 普 賢 菩 薩六千三百佛竟 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店經紀  .

          以前老師教過：馬+扁=騙，今天劉兆玄教我們：馬+劉=騙 （小寶生氣了！） 豬公之頭劉兆玄院長果然做出豬頭的事情了，欺騙可愛的台灣人民，說6/2漲，結果明 濾桶天就漲。 為什麼說是豬頭呢？其實現在大家非法儲油，真的很危險，只要爆一桶，就會爆掉?有巢氏房屋{在的馬總統和劉豬公的位置，油價是一定會漲，防止非法囤油更是勢在必行，白癡也知道只要慢慢漲就好啦?太平洋房屋I就算一個禮拜漲一塊，就可以讓大家儲油的心理比較低一點，你想想明天漲3.9塊，那些儲油的民眾一晚就賺了3.9*L元，如果一 商務中心次一元、半元的漲，沒有那麼多的獲利，誰會囤油啊？罪魁禍首是誰？劉豬公，是他宣布要一次漲足，一次要漲6.2元的，是他521宣布如此加劇大家 居酒屋囤油的動作，罪魁禍首是誰？馬總統，應該也是要叫他馬豬頭，他當選的第十天就宣布要解石油凍漲，讓大家知道物價必上漲，上游開始囤積各種貨物，四月份民間一 室內裝潢片哀鴻遍野，原物料很多都買不到，上游都說沒貨，囤積貨物等漲價。 （卡布也生氣了！） 以前小學國民黨政府教我們，國父說有些東西要避免獨佔所以要公營，但我們現在的國民?術後面膜珙F府卻與民爭財，不知道今天在南京祭拜國父的國民黨黨主席吳伯雄先生是否有愧對國父之感。 什麼『馬上』就會好，以前中油漲價都是早上七點才在漲，很少在半夜漲的，看著吧！快十二點了， 濾桶看到時候一堆加不到油的會不會暴動。 油是一定要漲，我在美國時，他們目標也是要漲到一加侖4塊多美金，但人家分了好幾年慢慢漲，我在那邊一年大約長了0.6美金左右。我今天是很痛恨我們的政府給我們很多預漲及一次漲 術後面膜很多的預期心理，阿扁要漲油，剛當選的小馬哥說看守內閣不能漲，即位後要漲，一個多月前就在那邊喊漲，誰在喊，馬英九，是誰在炒作油價，就是我們的新政府、新內閣，還沒上位就在那邊喊東喊西，馬豬頭和劉豬頭，你們準備好了嗎?建築設計H  .

          WiMAX搶照變盤 電信三雄危險了 WiMAX搶照變盤 電信三雄危險了更新日期:2007/07/18 04:18WiMAX第二回合搶執照，形成八家搶六張執照新戰局。不過，第一階段審查竟然有五家團隊落榜，遊戲規則變成 酒店打工「一次定生死」，而非多回合投標，可能因而意外擠掉電信三雄中出價偏低的兩家。 據了解，大眾電信對執照的投標比率以占營收 居酒屋10.5%的高價，可望拿下業界第一，奪下北區執照，新進業者投標比率多半在5%至10%間，上榜機會大，而電信三雄由於對市場看法趨於保守，出價偏低， 房地產可能會包辦兩家落榜業者。 消息來源指出，原本以為大家都會通過資格標的審查，進入第二回合，沒想到竟然有五家團隊落榜，變成只有八家業者入圍，現在變成直 酒店經紀接開標，而且是以業者當初送交營運報告計畫書中的比率為準，不能再更改，變成一翻兩瞪眼。 某家電信大廠的財務人員昨天聽到不用再多回合投標的消息傳出時，驚訝的問：「怎麼會 酒店經紀這樣？」 國家通訊傳播委員會（NCC）官員表示，當初辦理招標說明會時，即很清楚的向業者說明遊戲規則，並希望他們以一次定生死的方式投標，如果有人預期會辦理十回合競價，而把標金壓低導致落 租房子榜的話，結果應由業者自行承擔。 據WiMAX的招標須知規定，如果入圍第二階段競價的團隊超過十家，將採多回合競價方式，最後在第十次競價時，由出價最高者取得執照；若未超過十家，則採一回合競價決定勝負。 設計裝潢據了解，中華電、台灣大與遠傳等電信三雄認為WiMAX發展並不成熟，又與3G競爭，在投標策略上比較保守，不會出高價去搶，而且兩年後政府又會再釋出兩張全區執照，與其現在動手，不如靜觀其變兩年後再動，但新進業者為介入市場，投 訂做禮服標金額勢必較高，因此業者研判電信三雄中極有可能有兩家業者會落榜。 大眾電信因為視拿到WiMAX執照為未來公司存續之戰，董事會已經一致同意出價要10%以上，業界評估是入圍者中的最高水準，因此大眾電信總經理吳清源昨晚接到恭喜的電話不斷。 婚禮顧問 吳清源說，相當有信心可以獲得WiMAX執照。因為有工業局補助約12.8億元，再加上國外投資機構、甚至大陸業者一等大眾拿到執照，即可望入股，因此大眾已經積極展開下一階段的合縱連橫戰略。目前呼之欲出的外資包括：英特爾投資基金、摩托投資基金與美國投資?辦公室出租鷚c等。  .

          張銘清歷年對台灣不友善言論整理! １．張銘清說，在一個中國這個原則問題上，沒有任何妥協和退讓的餘地。(2000) ２．張銘清今天指出，早日解決台灣問題，實現中國完全統一，是人心所向、大勢所趨。台灣問題不能無限期拖延下去。(2001) ３．張銘清今天在此間 ARMANI指出，在台灣有關證件上加注“台灣”字樣是十分危險的。(2001.06.28) ４． 張銘清說，台灣當局領導人既不承認“一個中國”，也不承認“九二共識”，甚至不承認“自己是中國人”，而且反其道而?澎湖民宿璊均A不斷進行漸近式台獨活動。特別嚴 重的是，最近他又向媒體放話，鼓吹“台灣是主權獨立的國家”。 張銘清重申，我們堅持“一國兩制”的方針，堅持用和平的方式解決台灣問題，但是，同時也不承諾放棄使?宜蘭民宿峈Z力。(2002.05.29) ５．中國大陸國台辦發言人張銘清今天（1月30日）在記者會上不點名地表示，台灣總統陳水扁和副總統呂秀蓮都屬於"頑固的台獨分子"，北京將不會接受他們以任何身分訪問大陸。 （2002.01.30） ６．張 吳哥窟銘清表示，（對於ＳＡＲＳ侵台事件）如果台灣需要大陸的專家或醫療協助，大陸都已做好準備，隨時提供幫助。(2003.03.26) ７．張銘清說，無論“台獨”分裂勢力在什麼時間、以任何方式進行“台獨”分裂活動，我們都將進行堅決的鬥爭，決不允許其?裝潢狤拲o逞。(2003.11.26) ８．張銘清指出, 台灣方面以各種藉口向美國購買武器是不明智的做法。只有台灣當局回到“一個中國”的原則立場上來，兩岸能夠統一，才能從根本上維護臺海的穩定，維護台灣的安全，維護亞太地區的和平與穩定。(2003.03.26) ９．張銘清 永慶房屋強調，中國堅決反對美國向台灣出售武器。(2004) 10．張銘清發出警告：任何人、任何勢力都不要低估中國政府和十三億中國人民不惜一切代價維護國家統一、維護國家主權和領土完整的決心和能力。(2004.04.10) 11．張銘清強調，我們堅持一個中國原則的立場決不妥協，爭取和平談判 網路行銷的努力決不放棄，與台灣同胞共謀兩岸和平發展的誠意決不改變，堅決捍衛國家主權和領土完整的意志決不動搖，對“台獨”決不容忍。 張銘清多次重申，我們將不惜一切代價粉碎“台獨”分裂圖謀。(2004.05.24) 12． 發言人張銘清強調，陳水扁有關“國號簡稱”的言論暴露了他搞“台獨”分裂的圖謀。 花蓮民宿張銘清還強調，世界上只有一個中國，大陸和台灣同屬一個中國，中國的主權 和領土完整不容分割，陳水扁這種“台獨”分裂活動是不得人心的。陳水扁的這種行為，我們也是不可能讓他得逞的。(2004.09.15) *************************** 資料來源： １．http://big5.chinataiwan.org/wxzl/zhyyl/zhmq/index.htm ２． 住商房屋http://news.bbc.co.uk/hi/chinese/news/newsid_1791000/17915602.stm ３．http://big5.huaxia.com/20031126/00149923.html轉貼 http://www.idaiwan.com/forum/index.php/topic,9039.0.html .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 房地產  .

          中小尺寸面板錢景佳 元太拉升帶動 中小尺寸股強過大尺寸股 鉅亨網 記者：許政隆‧台北‧12月10日 中小型面板股今(10)天同步反彈，走勢強過大尺寸面板股；早盤元太 (8069-TW)漲升半3.5%，盤中壓回震盪換手後，再度往上拉升，帶動?租辦公室茧?(2384-TW)、凌巨 (8105-TW)等中小型面板模組股連動漲升。 中小尺寸面板市場需求年末比大尺寸面板更為強勁，原先預期第 4季進入傳統淡季，但市場需求大翻轉， 東森房屋報價還能逆勢漲升3-5%，更確立市場需求情況不同以往，業界、法人預估，明年中小尺寸面板需求將出現約 10%供應缺口。 今年在消費性電子產品市場規模擴大，數位相框、低價電腦、 售屋網UMPC、 GPS、智慧型手機等手持式裝置應用擴大、崛起，加上觸控面板設計潮流，中小尺寸面板需求進入新局面。導致CSTN-LCD小面板廠搶買 TFT-LCD舊世代生產線轉型，掌握未來產能供應。 勝華共斥資 室內裝潢180億元買下彩晶 (6116-TW)兩座 3代 TFT面板廠，凌巨斥資65億元購買華映 (2475-TW) 3代廠，並都建立策略聯盟，彩晶、華映都成為大股東，在未來中小尺寸面板產能及模組相互支援。再者，元太也斥資93億元取得韓國 Hydis經 房屋二胎營權及 3座面板廠產能。 很明顯，元太、勝華、凌巨 3家取得未來所需產能優勢後，也獲得市場認同，股價目前均達50元上下，走勢維持盤堅格局。其中， 3檔前兩日拉回測試支撐，元太仍站在季線、 5日等各均線之上，三大法人12月連續 辦公室出租 5天買超1.79萬張。 勝華也是站穩 5日、季線等各均線支撐之上，12月份三大法人買多賣少，共買超8833張；凌巨目前下檔10日均線有撐，但上檔面臨位於 54-54.5元的 5日、月線反壓，三大法人12月份賣超 932張。 元太為目前全球唯一具有大量生產電 西裝子紙顯示器能力的廠商，在亞馬遜書店、新力等各大客戶第 4季推出電子書加持，元太原就預估，第 4季及明年上半年的營運及獲利，將會因市場需求持續擴張，呈淡季不淡；尤其明年營收及獲利都可望明顯成長。 勝華11月合併營收為34.5億元，連續創下營收歷史新高；勝?網路行銷埵蛘策炳m晶第 1座廠，業績顯著提昇，12月 1日接手第 2座廠，明年初起營運成長動力將逐漸擴增；此外，在觸控面板出貨，目前也呈現逐月攀升。 凌巨11月營收7.82億元創歷史新高，在明年第 1季底將取得華映 3代廠，挹注營收成長效應可望在年中顯現。因華映將持續撥出 4代廠、 4.5代廠生 面膜產中小尺寸面板，將由凌巨支援中小尺寸模組，可望反映在明年上半年業績之上。此外，凌巨大陸市場比重已達 50%，也看好明年第 1季來自大陸市場需求持續營運維持高檔。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 燒烤  .

          家有中等生 其實沒有遠大理想也不是什麼壞事，這輩子能夠做一個正直的人就可以了。 女兒的同學都管她叫“二十三號”。她的班裏總共有五十個人，而每每考試，女兒都排名二十三。久而久之，便有了這個雅號，她也就成了名副其實的中等生。 我們覺得這外號刺耳，女兒卻欣然接受。老公發愁地說，一碰到公司活動，或者老同學聚會，別人都對自家的“小超人”讚不絕口，他卻只能扮深沉。 人家的孩子，不僅成績出類拔萃，而且特長多多。唯有我們家的“二十三號?信用卡代償k生”，沒有一樣值得炫耀的地方。因此，他一看到娛樂節目裏那些才藝非凡的孩子，就羡慕得兩眼放光。後來，看到一則九歲孩子上大學的報導，他很受傷地問女兒：孩子，你怎麼就不是個神童呢？ 女兒說，因為你不是神父啊。老公無言以對，我不禁笑出聲來。 中秋節，親友相聚，坐滿了一個寬大的包廂。眾人的話題，也漸漸轉向各家的小兒女。趁著酒興，要孩子們說說將來要做什麼。鋼琴家、明星 關鍵字排名、政界要人，孩子們毫不怯場，連那個四歲半的女孩，也會說將來要做央視的主持人，贏得一陣讚歎。 十二歲的女兒，正為身邊的小弟弟小妹妹剔蟹剝蝦，盛湯揩嘴，忙得不亦樂乎。人們忽然想起，只剩她沒說了。在眾人的催促下，她認真地回答：「長大了，我的第一志願是，當幼稚園老師，領著孩子們唱歌跳舞，做遊戲。」眾人禮貌地表示贊許，緊接著追問她的第二志願。她大大方方地說：「我想做媽媽，穿著印叮噹貓 景觀設計的圍裙，在廚房裏做晚餐，然後，給我的孩子講故事，領著他在陽臺上看星星。」親友愕然，面面相覷，不知道該說些什麼。老公的神情，極為尷尬。 回家後，他歎著氣說，你還真打算讓女兒將來當個幼稚園老師？咱們難道真的眼睜睜地看著她當中等生？其實，我們也動過很多腦筋。為提高她的學習成績，請家教，報輔導班，買各種各樣的資料。孩子也蠻懂事，漫畫書不看了，剪紙班退出了，週末的懶覺放棄了。像一隻疲憊的小鳥，她從一個 關鍵字行銷班趕到另一個班，卷子，練習冊，一遝遝地做。 可到底是個孩子，身體先扛不住了，得了重感冒。輸著液體，在病床上，她還堅持寫作業，最後引發了肺炎。病好後，孩子的臉小了一圈。可是最後期末考試的成績，仍然是讓我們哭笑不得的二十三名。後來，我們也曾試過增加營養、物質激勵等等，幾次三番地折騰下來，女兒的小臉越來越蒼白。 而且，一說要考試，她就開始厭食，失眠，冒虛汗，再接著，考出了令我們瞠目結舌的三十三名。我和老公，悄無 酒店經紀聲息地放棄了轟轟烈烈的揠苗助長活動。恢復了她正常的作息時間，還給她畫漫畫的權利，允許她繼續訂《兒童幽默》之類的書報，家中安穩了很久。 我們對女兒，是心疼的，可面對她的成績，又有說不出的困惑。 週末，一群同事結伴郊遊。大家各自做了最拿手的菜，帶著老公和孩子去野餐。一路上笑語盈盈，這家孩子唱歌，那家孩子表演小品。 女兒沒什麼看家本領，只是開心地不停鼓掌。她不時跑到後面，照看著那些食物。把傾斜的飯盒擺好，鬆了的瓶蓋擰緊，流 關鍵字廣告出的菜汁擦淨。忙忙碌碌，像個細心的小管家。野餐的時候，發生了一件意外的事。 兩個小男孩，一個奧數尖子，一個英語高手，同時夾住盤子裏的一塊糯米餅，誰也不肯放手，更不願平分。 豐盛的美食，源源不斷地擺上來，他們看都不看。大人們又笑又歎，連勸帶哄，可怎麼都不管用。最後，還是女兒，用擲硬幣的方法，輕鬆地打破了這個僵局。 回來的路上，堵車，一些孩子焦躁起來。女兒的笑話一個接一個，全車人都被逗樂了。她手底下也沒閑著，用裝食品的彩色紙盒，剪出許多小 酒店打工動物，引得這群孩子讚歎不已。 至下車，每個人都拿到了自己的生肖剪紙。聽到孩子們連連道謝，老公禁不住露出了自豪的微笑。 期中考試後，我接到了女兒班主任的電話。首先得知，女兒的成績，仍是中等。不過，他說，有一件奇怪的事想告訴我，他從教三十年了，第一次遇見這種事。語文試卷上有一道附加題：你最欣賞班裏的哪位同學，請說出理由。 除女兒之外，全班同學，竟然都寫上了女兒的名字。 理由很多：熱心助人，守信用，不愛生氣，好相處等等，寫得最多的是，樂觀幽默。班主任還說?有巢氏房屋A很多同學建議，由她來擔任班長。他感歎道：你這個女兒，雖說成績一般，可為人，實在很優秀啊。 我開玩笑地對女兒說，你快要成為英雄了。正在織圍巾的女兒，歪著頭想了想，認真地告訴我說，老師曾講過一句格言：「當英雄路過的時候，總要有人坐在路邊鼓掌。」 她輕輕地說：「媽媽，我不想成為英雄，我想成為坐在路邊鼓掌的人。」我猛地一震，默默地打量著她。她安靜地織著絨線，淡粉的線，在竹針上纏纏繞繞，仿佛一寸一寸的光陰，在她手裏，吐出星星點點的花蕾。我心裏，竟是驀地一暖。 那一刻，我忽然被這 酒店經紀個不想成為英雄的女孩打動了。 這世間，有多少人，年少時渴望成為英雄，最終卻成了煙火紅塵裏的平凡人。 如果健康，如果快樂，如果，沒有違背自己的心意，我們的孩子，又何妨做一個善良的普通人。 長大成人後，她一定會成為：賢淑的妻子、溫柔的母親，甚至，熱心的同事、和善的鄰居。 在那些漫長的歲月裏，她都能安然地過著自己想要的生活。 作為父母，還想為孩子祈求怎樣更好的未來呢？ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 關鍵字廣告  .